Accresci la fiducia nelle tue capacità con il Self Empowerment

Il termine Self Empowerment, traducibile in italiano con auto-valorizzazione, si riferisce al processo attraverso il quale un individuo acquisisce il controllo e la consapevolezza delle proprie abilità, risorse e decisioni.

Si tratta dunque di un percorso personale che mira a potenziare la propria autostima, la fiducia in sé stessi e la capacità di prendere iniziative.

Ma vediamo, nel dettaglio, come funziona il Self Empowerment e come metterlo in pratica per una vita professionale (e non solo) più felice.

Il significato di Self Empowerment

Il Self Empowerment è la pratica di farsi consapevolmente carico del proprio destino, compiendo scelte positive, lavorando per fare progressi e per accrescere la propria autostima, comprendendo i propri punti di forza e di debolezza, e motivandosi per raggiungere i risultati prefissati.

Il dipendente che viene licenziato, ad esempio, può reagire in due modi: attendere passivamente che un recruiter lo individui su LinkedIn, o agire in modo proattivo per trovare un’occupazione nuova e migliore, contattando gli ex colleghi, cercando opportunità online e offline, aggiornando le sue competenze e rinnovando il suo curriculum.

Il Self Empowerment aiuta a fare questo: a riconoscere il potere che ciascuno ha di compiere scelte che possono aiutarlo a raggiungere i suoi obiettivi.

Perché il Self Empowerment è importante

Il Self Empowerment è importante perché:

• guida il tuo processo decisionale, preparandoti a prendere decisioni intelligenti e informate su questioni grandi e piccole: grazie all’auto-valorizzazione avrai un'idea chiara dei tuoi obiettivi e potrai usare quella fiducia per individuare la decisione migliore da prendere in una determinata situazione;
• ti incoraggia a sviluppare le tue abilità: avendo ben chiari i tuoi traguardi, puoi investire tempo e risorse per affinare le competenze e i talenti necessari per arrivarci;
• ti aiuta a non abbatterti di fronte alle avversità: nessuno è immune alle sfide ma, grazie al Self Empowerment, avrai abbastanza fiducia in te stesso da affrontare i problemi a testa alta, trovare soluzioni alternative e procedere per la tua strada.

Relativamente al luogo di lavoro, il Self Empowerment:

• migliora le prestazioni: i dipendenti che si sentono responsabilizzati sono spesso più propensi a impegnarsi nei loro compiti, e a sviluppare soluzioni creative da soli, piuttosto che facendo affidamento sul loro manager o supervisore;
• aumenta la fiducia e migliora le relazioni con la leadership aziendale;
• aumenta la motivazione: il Self Empowerment può aiutare i dipendenti a sentirsi più coinvolti e soddisfatti del loro lavoro, e li spinge a essere più produttivi per il raggiungimento dei loro obiettivi.

Come applicare il Self Empowerment sul lavoro

Il Self Empowerment può essere applicato a ogni ambito, nella vita privata e professionale. Ecco come.

Stabilisci obiettivi ragionevoli

Obiettivi misurabili e raggiungibili sono un punto fermo del Self Empowerment: capire come stabilirli ti aiuta a raggiungere, in un secondo momento, traguardi più ampi.

Creati una rete di persone positive

La positività è contagiosa, così come lo sono il pessimismo e la negatività. Avere attorno a te persone motivate può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Se qualcosa al lavoro va male, se ricevi un feedback negativo o una tua proposta non viene accolta, chiedi il sostegno di persone che ti fanno stare bene.

Dimostra di voler imparare

Non considerare ciò che non sai fare come un limite, ma come uno stimolo a imparare. Se vuoi candidarti per un ruolo che richiede la conoscenza del tedesco, invece di dire “Non parlo il tedesco” riformula con “Non parlo ancora il tedesco, ma posso impararlo”. Essere fiducioso sulla tua capacità di raggiungere gli obiettivi può aiutarti a compiere i giusti passi verso di essi.

Sii deciso

Le persone che praticano il Self Empowerment devono sentirsi a loro agio nell’esprimere bisogni e idee. Se stai collaborando a un progetto di squadra, ma a svolgere il lavoro sei quasi solo tu, non sentirti in colpa nel chiedere agli altri di fare la loro parte.

Compila un elenco di azioni

Il Self Empowerment aiuta ad agire, a sviluppare una mentalità orientata alla crescita e a sviluppare le proprie potenzialità. Insegna che il successo non arriva dall’oggi al domani, ma è un insieme di decisioni e azioni. Stila un elenco di tutti quei piccoli e grandi passi che possono condurti verso il tuo obiettivo.

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